ÜBER MICH
Namasté. Wie schön, dass Du da bist. Ich bin Maria, ich bin 39 Jahre alt, Mama einer kleinen Tochter, zertifizierte Yogalehrerin (E-RYT500) seit 2017, Meditationstrainerin und Hypnose Coach. Zusätzlich habe ich den ersten Reiki-Grad., da ich nie genug bekomme, von dem Wissen über Energien, Frequenzen, Heilung und unserem Unterbewusstsein. 2020 gründete ich das Body & Mind Studio. Wie ich zu all dem gekommen bin? Längere Geschichte.
Mein Weg zur Bewusstseinsarbeit begann mit Anfang 20, als ich mit Panikattacken zu kämpfen hatte. Ich lebte eher unbewusst, exzessiv, nicht sehr gesund und ich hatte keine Ahnung, wie ich mit meinen mentalen Problemen umgehen soll, geschweige verfügte ich über Werkzeuge der Selbstregulation. Das war also der Start meiner Reise zurück zu mir selbst. Über eine Kombination aus Yoga, Meditation Naturheilkunde und der Behandlung durch eine ganz wunderbare Hypnosetherapeutin fand ich schon bald Linderung und eine Menge Antworten.
Ich war fasziniert. Und es lies mich (Gott sei Dank) nie wieder los. Durch die Meditation, Yoga, Breathwork und mentales Training fand ich Zugang zu meinem Unterbewusstsein. Ich verstand nach innen zu schauen, meine physischen Anzeichen zu deuten und aufzulösen. Ich wollte es erlernen, um es in die Welt hinauszutragen. Also reiste ich 2017 nach Indien, um die Wurzeln des Yoga und die atemberaubende Energie dieses Landes am eigenen Leib zu erfahren. Ich blieb ein paar Monate und absolvierte meine Yogalehrer-Ausbildung in Goa in einer Yogaschule mitten im Dschungel (wer sich diesen wunderbaren Ort ansehen möchte: www.ruhyoga.com).
Als ich zurückkam begann ich Yoga zu unterrichten, in Portugal, Dänemark und dann auch in Deutschland. Ich machte eine Weiterbildung zum Meditationstrainer und später eine Ausbildung zum Hypnose Coach, um noch tiefer in das Unterbewusstsein einzusteigen und meine Klienten bestmöglich unterstützen zu können, innere Blockaden und Traumata aufzulösen. Ich liebe es. Es ist Berufung. Ich möchte mit den erlernten Praktiken anderen Menschen ebenso wie ich es erfahren durfte zurück zu innerer Balance verhelfen.
Seit diesem Jahr 2026 bin ich durch die Yoga Alliance zertifiert und darf endlich auch ausbilden. Ich freue mich so sehr mein persönliches Konzept den "Holistic Yoga Teacher Trainings" vermitteln zu dürfen. Es vereint Yoga, Hypnose und Reiki zu einer magischen, tiefgehenden Symbiose.
„Was Du denkst, bist Du.
Was Du bist, strahlst Du aus.
Was Du ausstrahlst, ziehst Du an.“
- Buddha -
Ob dein Thema also die berufliche Neuorientierung ist und Du Yogalehrer werden möchtest, Du Blockaden oder Probleme verspürst, die zwischenmenschlichen Beziehungen betreffen, deinen beruflichen Weg, deine persönliche (Weiter-)Entwicklung oder auch traumatische Ereignisse aus deiner Vergangenheit, die dich nicht loslassen – gemeinsam finden wir deinen Weg! Ich freue mich auf deine Nachricht.
Namasté
Deine Maria