YOGA o MEDITATION o BREATHWORK
YOGA KURSE
Yin und Yang Yoga, eine Kombination aus Hatha und Yin Yoga, wirkt vitalisierend wie auch balancierend. Denn wir kombineren belebende und stärkende Yang-Elemente mit beruhigenden und entspannenden Yin-Elementen. Die Schwerpunkte dieser Kursreihe liegen auf Stressrelease, Ausgeglichenheit und dem Lösen von Blockaden. Zudem stärken wir unsere Körpermitte.
60,- € monatlich für 1x pro Woche / 99,- € monatlich für 2x pro Woche
After Work Yoga - montags 16:30 - 17:45
Yoga am Abend - mittwochs 19:30 - 20:45 Uhr
PERSONAL YOGA
Ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt, kreieren wir dein individuelles Yoga Training. Wir kombinieren genau das, was Du brauchst. Befreie Dich von Schmerzen, Stress, Blockaden, Verspannungen und verbessere deine Fitness und Flexibilität. Wir bedienen uns aus dem Repertoire Asanas, Meditation, Atemübungen und Kriyas. Du kannst zu mir ins Studio kommen oder wir praktizieren am Ort deiner Wahl.
119,- € für 90 Min.